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ブログ

定期的に心身のメンテナンスを受けに来られている方の中には、20代前半という方もおられます。 そのうちの何名かは、中学生の頃から心身を整えることを幾度となく経験さ ...

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2025年4月4日心身アップデート療法

「もっと楽しく過ごしたいのに」 そう願っているのに、育児でも家事でも、なぜかいつもしんどい。 たとえ時間的に余裕があっても、そこを埋め尽くすかのように頑張ってし ...

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2024年6月13日ブログ

世の中には様々な健康情報がありますが、大切なのは情報に支配されるのではなく、情報を利用する側に立つことです。 たとえば、“B型の人は体質的に鶏肉が合わない”とい ...

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2024年6月9日ブログ

最近、いわゆる“病気”という情報に心身が支配されてしまっているケースが増えていると感じます。 病院通いを続けるうちに、ネットなどで調べるうちに、病気について詳し ...