やらなきゃ！は不調和のサイン
行動×状態＝結果です。 状態が＋なら良い結果が出やすいですし、 状態が－なら努力の割に結果が出にくいです。 これは、 健康・お金・人間関係・仕事・勉強・スポーツ ...
エネルギーが整うと思考が変わる
ストレスの原因は、 ◯◯が正しい／間違っている ◯◯はこうあるべきだ 必ず◯◯になるに違いない といった、一人ひとりが持っているマイルールです。 ストレスが少な ...
ストレスの原因はマイルール
あなたを悩ませているストレスの原因は何でしょうか？ わかってくれない家族？ 職場での人間関係？ 経済的なトラブル？ これらはストレスの引き金かもしれませんが、本 ...
ストレスがアレルギーを引き起こす
はじめに申し上げておきますが、整体オフィス空流は医療機関ではなく、ぼくも何の公的資格も持たない、ただの三流セラピストです。 アレルギーがどうのこうのと語れる立場 ...
自分を大切にするには
「自分を大切にする」 この重要性に反対される方は 滅多におられないでしょう。 自分を蔑ろにして過ごしていると、 体の不調も出やすくなりますし、 自分の心が満たさ ...
化学物質過敏症
化学物質過敏症という言葉をご存知でしょうか？？ 化学物質過敏症とは、シャンプー、洗剤、柔軟剤、芳香剤、排気ガス、ハウスダストのような化学物質を含むモノへの曝露（ ...