やらなきゃ!は不調和のサイン

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整体オフィス空流 やらなきゃは要注意

行動×状態=結果です。

状態が+なら良い結果が出やすいですし、
状態が-なら努力の割に結果が出にくいです。

これは、

健康・お金・人間関係・仕事・勉強・スポーツなど、
あらゆる分野に当てはまる『共通原理』です。

そして、状態=エネルギー≒気分なので、
ぼくは毎日、気分を整えることに時間を投資します。

気分が良いほうが施術&ヒーリングも
ブログ更新もスムーズにいくからです。

気分を整えるとき、

イライラや不安は気づきやすいですが、
見落としがちなのは「やらなきゃ」です。

ぼくは基本的に「やらなきゃ」は、
不調和な状態だと捉えています。

やらなきゃと感じている時点で、
本来の状態からズレているんです。

このやらなきゃの元をリセットし、
息を吸うように行動できる状態になったとき、

やらなきゃモードとは比較にならないほど、
高いパフォーマンスが発揮できます。

不調和な状態でひたすら行動を積み重ねるより、
まずは自分の状態を整えてからサクっと行動する
ほうが良い結果が出る上にラクなのでオススメです。

育児ストレスを解消したいときは、気軽にご相談くださいませ

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Posted by キヨ