やらなきゃ！は不調和のサイン
行動×状態＝結果です。 状態が＋なら良い結果が出やすいですし、 状態が－なら努力の割に結果が出にくいです。 これは、 健康・お金・人間関係・仕事・勉強・スポーツ ...
エネルギーが整うと思考が変わる
ストレスの原因は、 ◯◯が正しい／間違っている ◯◯はこうあるべきだ 必ず◯◯になるに違いない といった、一人ひとりが持っているマイルールです。 ストレスが少な ...
ストレスの原因はマイルール
あなたを悩ませているストレスの原因は何でしょうか？ わかってくれない家族？ 職場での人間関係？ 経済的なトラブル？ これらはストレスの引き金かもしれませんが、本 ...
自分を大切にするには
「自分を大切にする」 この重要性に反対される方は 滅多におられないでしょう。 自分を蔑ろにして過ごしていると、 体の不調も出やすくなりますし、 自分の心が満たさ ...
ヒーリングと栄養改善は、心身の健康の「両輪」です
この仕事を始めた頃は、 骨格や筋肉を整えることに フォーカスしていました。 そこから、 今のようなスタイルに 変わっていった理由は、 骨格や筋肉を整えても ラク ...
不調に慣れると治りにくくなる
不調が思うように改善しない。 整体やヒーリングで改善はするけど、 しばらくすると症状が再発してしまう。 このようなケースにおいては、 いろいろな要因が考えられま ...